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季的意思是一个时间段，通常以自然现象如气温、降雨等变化为标志的一段时间。我们常说的春夏秋冬就是四季，但实际上，不同的国家、不同的地区，甚至不同的文化都有不同的季节划分方式。
中国的季节划分和国际通行的标准有所不同。按照国际标准，春分、夏至、秋分、冬至这四个时间点分别标志着春、夏、秋、冬的开始。但中国传统上将一个季节分为三个部分，称之为“立”、“中”、“末”。比如，春季包括立春、雨水、惊蛰（立春前后一般在2月4日到2月6日），春分、谷雨、立夏（5月4日到5月6日），小满、芒种、夏至（6月20日到6月22日）。这样处理季节显得更加细致。
在不同的地方，季节的开端和结束也有所不同。如在南半球的澳大利亚，由于它位于赤道以南，也就是位于南极圈之内，所以当北半球从冬到春，澳大利亚则从夏到秋。同理，在赤道附近的国家便无法显著地感受到四季的变化。
季节的变化带给我们生活的变化是明显的。比如，随着天气的转暖，人们开始着装清爽、去户外运动；随着天气的转凉，人们则开始着装厚重、加强锻炼以及注重保暖。此外，季节的变化还会带来健康问题。比如，在高温高湿的夏季，人们更容易感染病毒、细菌，出现中暑、脱水等情况；而在寒冷的冬季，则容易出现感冒、气管病、皮肤干燥等问题。因此，人们也应该学会根据不同季节的变化，采取相应的健康保健措施。
总之，季节是我们生活中不可缺少的一部分，无论在不同的国家或地区，我们都应该学会感受和适应它带来的变化，让我们的生活更加美好。
