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出国留学是许多人都渴望有机会体验的机会，无论是前往美国、英国、澳大利亚、加拿大和其他国家，都需要做好各种准备工作，其中带什么吃的也是很重要的一项。
为什么要带什么吃的？
首先考虑不同国家的饮食文化和口味，可能与我们惯常的口味不同，从而导致不适应或不舒适的口感、消化问题等。其次，外出留学可能会面临生病或应急情况，如果带足够的吃的，可以避免因饥饿而导致身体状况下降。
带什么吃的？
面包干
面包干是出国留学的明智选择之一，因为它们持久耐用，不管在哪里都很方便携带。此外，它们含有大量的碳水化合物和热量，可以为我们提供足够的能量和坚韧的精神状态。
巧克力/糖果
在出国学生中，巧克力和糖果是最受欢迎的选择之一。因为不仅这些零食美味可口，而且它们可以帮助减轻疲劳、烦躁、缓解情绪。而且，不同于其他食品，巧克力和糖果不会被机场等限制进口。
奶粉/麦片
奶粉和麦片等是出国留学必不可少的食品。这些食品既方便又健康营养，为我们提供所需的营养、蛋白质和能量。同时，这些食品在外国地区随处可得，所以我们不必担心出国时会遭遇食品危机。
方便面
方便面也是出国留学时必不可少的物品之一。方便面除了便于携带和存储，还可以帮助我们克服一些不适应口感的问题。对于那些试图用不同丰富的味道来享受国外食品文化的人来说，方便面也是一个不容错过的选择。
小贴士：
此外，我们还可以选择购买当地的食品和饮料，特别是当销售市场在附近，日常食品、水和果汁都可以通过当地超市进行采购。不过，在同学家或其他外出旅游时，换当地的饮食和食品可能让我们更快地接近当地的文化、习惯和风味。因此，我们需要根据自己的喜好、口感和预算来决定要带什么吃的，毕竟万事都有两个方面，我们也需要平衡节约和健康营养素。
