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如何科学检查骨密度？
骨密度是指骨骼中的钙盐和矿物质的含量，其数量的多寡可以反映出人体骨骼的稳定性和健康程度。如果骨密度过低或者缺乏钙质等矿物质，就会出现骨质疏松、易骨折等问题。因此，科学地检查骨密度对于预防和治疗骨质疏松症等骨骼方面的疾病非常重要。本文将为读者介绍如何科学检查骨密度。
一、骨密度检查的方法
骨密度检查的方法有多种，主要包括以下几种：
1. DXA骨密度检查法
DXA骨密度检查法是目前常用的一种非侵入性的检查方法，其检查范围主要是脊柱和股骨。该方法准确性高、重复性好，还有较低的辐射剂量，是世界卫生组织推荐的骨密度检查的金 standard。
2. QCT骨密度检查法
QCT骨密度检查法需要患者躺在一台机器上，机器通过X射线对骨骼进行扫描。该技术可以检测人体骨骼的密度和体积，但是检查结果会受到脂肪和肌肉含量等多个因素的影响。
3. pQCT骨密度检查法
pQCT是一种对肢体骨骼进行检测的方法，使用X射线扫描一根手指或脚趾，检测骨骼密度以及骨骼构造。该方法是一种新兴的检查方法。
二、骨密度检查的适用人群
1. 女性50岁以上人群：女性在50岁前后，特别是绝经后，对于骨密度的认知必不可少，因为这个时间段是骨骼流失最为严重的时间段。
2. 体育从业人群：如篮球队、排球队、田径队、足球队等风险高的运动员，他们的骨质通常会有所下降；
3. 代谢疾病患者：如糖尿病、甲状腺机能低下、甲状腺机能亢进患者等。
4. 长期服用某些药物的人群：如为乙酰水杨酸、地塞米松、肾上腺皮质激素等，都可能会影响骨质。
三、骨密度检查的注意事项
1. 检查发现骨密度异常时，应及时就医。
2. 为了保证检查结果的准确性，检查前24小时内，应禁止服用含钙质的药物、补钙品及其它对骨密度有影响的药物。
3. 进行检查时，应穿上宽松舒适的衣物，避免穿着太紧身的服装影响检查结果。
4. 在进行DXA检查时，为了保证检查的准确性，女性应该避免在经期内进行检查。
总结：
骨密度是反映一个人骨骼健康程度的重要指标，而科学地检查骨密度对于预防和治疗骨质疏松症等骨骼方面的疾病非常重要。在进行检查前，我们需要了解骨质检查的注意事项，同时，为了保证检查结果的准确性，也需要选择一个适合自己的检查方法。
